Comment la santé du sol influence notre santé

Cela commence par la santé du sol

24 heures jour/7 jourune semaine dioxyde de carbone et l’ensemble  gaz sont recyclés dans le soll de l'atmosphère. Quelque les gaz restent dans le sol, d'autres sont renvoyés dans le atmosphère. Habituellement, les plantes sont les "les intermédiaires» pour cela par voie de transpiration (transpiration en termes végétaux), la photosynthèse et croissance racinaire Lorsque le sol est sain, le cycle des nutriments a lieu dans le sol, les rendant disponibles pour les plantes et les cultures. Wprofiter en raison de la valeur nutritionnelle plus élevée de ces cultures. Tout fonctionne par cycles. La plante augmente ses relations symbiotiques avec les micro-organismes du sol. Cette relation d'augmentation profite à la plante avec les nutriments essentiels dont elle a besoin en temps opportun, la rendant vigoureuse et capable de résister aux stress. La plante capable de pousser des feuilles plus fortes et plus grosses augmente la photosynthèse qui augmente son apport en CO2. Cet apport de CO2 se traduit par des sucres et des protéines retransférés dans le sol sous forme d'exsudats qui alimentent ces micro-organismes avec lesquels la plante crée des relations symbiotiques. 

Gut Health et sol Santé 

Le complexe de micro-organismes, particules minérales, humique substances, et les pores de l'air et de l'eau que nous appelons "Sde chanvre » est un miroir de la microfaune dans notre intestin. La complexité de notre microfaune est déterminée en grande partie by ce que nous mangeons.   

Si nous mangeons un régime heavy en très aliments transformés, notre microfaune intestinale le reflétera. Si nous ne nourrissons pas notre intestin avec divers nourriture, notre microfaune intestinale sera limité. Avez-vous déjà eu l'expérience d'aller à un repas-partage, de manger l'offre de quelqu'un qui avait un goût délicieux, pour ensuite rentrer à la maison et avoir des problèmes intestinaux ? Ton instinct biome n'avait pas les micro-organismes digérer quelque chose dans ce plat, probablement une épice particulière. 

Une alimentation riche en nutriments sera vous profiter de 2 façons 

  1. Meilleure santé 
  2. Capacité à digérer les aliments qui ne font généralement pas partie de votre alimentation 

Alors, tu n'auras pas à t'inquiéter la plupart des problèmes digestifs. 

Le sol a un biome, tout comme nous faire. Aliments hautement transformés « sol » désigne les engrais synthétiques. Les plantes absorbent l'engrais mais ne le font pas vous donner des exsudats vers les micro-organismes du sol.  Les exsudats racinaires sont de la nourriture pour les micro-organismes, et uns le temps passe et les engrais sont ajoutés, il est moins de micro-organismes car la plante a cessé de se nourrir eux. À un moment donné, le sol devient de la saleté parce que les seuls êtres vivants qu'il contient sont les racines des plantes, dépendantes de engrais chaque année. 

Cyclismeing Nutriments d'un sol sain pour sain Cultures 

Farmers connaître la valeur du cycle des nutriments à la fois pour la nutrition et pour les économies de coûts. Lorsque a bonne culture de couverture est planté, il Conserve le sol d'erodingdétient azote inà le sol et conservers l'eau sur un sol sablonneux ou creates canaux d'eau en argiletous les avantages pour l'agriculteurIl a également améliore le valeur nutritive du sol en créant une communauté microbienne active.  Dans cette couverture un fermier peut planter a culture de rente savoir ce it peut gérer des conditions météorologiques extrêmes et donne encore un bénéfice.  

Mais a la culture ne peut être saine que si le le sol est sain. Si vous êtes un fermier nourrir votre sol « aliments transformés, » aka engrais synthétiquesvous devrez commencer le sevrage vos champs hors d'eux. La longueur du temps vous avez nourri votre sol avec des « aliments transformés » détermine votre prochaine étape. La première chose que vous devez faire est d'obtenir votre sol testé. Tu ne peux pas savoir la route vers votre objectif si tu ne sais pas où tu est L'objectif d'un agriculteur régénératif est de créer un réseau trophique du sol sain riche en matière organique et le maintien d'un microbe abondantl diversité of bactéries, champignons, protozoaires, nématodes, vers de terre, et ainsi de suitecela va cycler les nutriments dans le sol et nourrir plantes dans un mutualisme relation amoureuse. santé biome du sol (réseau trophique du sol) est capable de aider les plantes à se protéger des maladies et des dommages causés par les insectes. Il a également permet aux plantes de prendre les nutriments, donc recadrers est riche en nutriments. 

Conserver les hyphes fongiques pour les aliments riches en nutriments 

Sols biologiquement actifs agissent comme des cycles nutritifs, Mais, quand le sol est àed ou labourered thest la biologie est blessé; fongique les hyphes sont détruits. Nle cycle nutritif diminue fortement. Les pédologues comme Christine Jones sont réanalyser le accusation selon laquelle les aliments d'aujourd'hui ont une valeur nutritionnelle inférieure que dans le passé. Elle croit que :

"Le problème vient des conditions du sol qui ne sont pas propice à l'absorption des nutriments. Les minéraux sont préenvoyé dans le smais ne sont pas disponibles pour les plantes car la biologie du sol qui facilite cela a été perturbé par un travail du sol intensif. 

85 à 90 pour cent de la plante l'absorption des nutriments est médiée par des microbes dans des sols biologiquement sainsGestion des cultures tel que labour, pulvérisation de "icidals» et la fertilisation sont responsables de la baisse de microbial activité dans le sol et la nutrition perte dans notre alimentation. Le microbecommunauté internationale faciliters plante optimale nutritif Absorption élevée. Elle accuse les pratiques agricoles conventionnelles de le nutritionnel diminution de notre alimentation. Source 

Le sol est la clé – sol sain. Pratiques agricoles régénératives faire la santé du sol le principal priorité. Quand le sol est sain – la nourriture cultivée est saine - et quand tu manges ça riche en nutriments aliments, vous'Re plus sain. 

Cycle des nutriments commence par le sol, planter, à vous, et   le compost recommence le processus. C'est un cercle qui crée plus de fertilité avec unité rotation. 

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